SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podanie na

  • CYKL Z HGH

    Post
    Doping

    [...] rem posluze sie analogia - idac waszym tokiem rozumowania, jesli chcielibysmy uzywac insuliny, w malej/sredniej, pojedynczej dawce, to najgorszym z mozliwych okresow na jej podanie bylby okres potreningowy, poniewaz wtedy organizm uruchamia caly szereg dodatkowych mechanizmow transportu skladnikow odzywczych /insulino-niezaleznych, zwiazanych z [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 8941 Data: 2010-09-21 13:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACHILLES RAZ JESZCZE

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] 2. 5 zastrzyków z Solcoseryl ( to dializat z krwi cięlęcej, białko i pomaga dotlenić chore miejsce) 3. Na koniec zabieg , który kosztuje ok. 2500 zł, tj. przetoczenie krwi i podanie jej bezpośrednio do achillesa ( to leczenie komórkami macierzystymi) pomaga, wierzcie mi w sumie 8 tygodni odpoczynku, 11 wizyt u lekarza, noga nie jest wkładana w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5556 Data: 2008-12-14 13:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EFKA red pitbulls

    Post
    Doping

    moze wrzuc ogolnie namiar na sklep. skoro w tamtym kraju jest legalne to nie bedzie chyba przestepstwem podanie adresu www tego sklepu :)

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 11935 Data: 2012-05-27 23:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odpowiedzialność. Jednocześnie oświadczam, że zapoznałem/łam się z treścią regulaminu zawodów i w pełni akceptuję zapisy w nim zawarte. Ponadto, wyrażam zgodę na publiczne podanie do wiadomości mojego imienia i nazwiska podczas w/w imprezy, a także jego opublikowanie na listach startowych oraz protokołach dotyczących tej imprezy. OŚWIADCZENIE [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6806 Data: 2019-12-22 13:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i biją co popadnie do tego stopnia że jeden śpi na bezdechu lęki itd:D Dlatego nawet ich nie pytam o zdanie bo wychodzą z założenia im więcej wbije tym lepiej:D Liczę na podanie konkretnych nazw koksów i dawkowania ich no i oczywiście co na odblok.Co do diety to już oczywiście wpisałem sie w dziale odżywianie także proszę już nie pisać [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5013 Data: 2008-01-16 20:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała pomoc ;)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] gazety(bez reklam);) Napisałem tylko jeden trening gdyż robię na przemian jeden trening z brzuchem, drugi zamiast brzucha przedramie, a trzeci zamiast brzucha i przedramienia, nogi. I tu pytanie czy to dobra opcja?;) Kolejna rzecz, niedługo będę miał poręcze i wyciąg górny i dolny, prosiłbym o podanie najlepszych ćwiczeń na tych sprzętach :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2012-08-07 01:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO ZAMIAST EFEDRYNY, KOFEINY I ASPIRYNY?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Elo ! Efedryna jest substancją biologicznie czynną, jej działanie na organizm człowieka naśladuje działanie naturalnych hormonów zwanych aminami ketocholowymi, które są odpowiedzialne za stan gotowości organizmu do podjęcia wysiłku. Podanie efedryny powoduje pobudzenie psychoruchowe Efedryna podnosi zdolności wysiłkowe organizmu, zabezpiecza [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8039 Data: 2001-07-11 00:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego splity nie są dla początkujących?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] chwyt młotkowy // uginanie ramion ze sztangą w staniu (jeśli wytłumaczysz dlaczego lepsze:p) 10.TRICEPS wyciskanie sztangi wąsko 11.PRZEDRAMIENNE Uginanie i prostowanie nadgarstków ze sztangą w siadzie 12.ŁYDKI Wspięcia na palce z obciążeniem Ile powtórzeń czego robić? mogę max?:D jak nie to prosiłbym o podanie liczby powt przy numerze ćw :)

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 7757 Data: 2008-05-09 21:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPADKI PO NITROBOLONIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Z tego co wiem to pkt.4 regulaminu dotyczy: "Zaśmiecania" działów informacjami nie związanymi z ich przeznaczeniem oraz umieszczania adresów e-mail. Proszę więc o podanie dokładnie miejsca w którym dopełniłem się złamania pkt.4 regulaminu. Albo przywrócenie wypowiedzi. Albo poszukam sobie kogoś wyżej. A jak ten ktoś nie pomoże to [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 10018 Data: 2010-11-27 09:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy a łokieć golfisty.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Podanie Diprophos , to moim zdaniem najgorsza rzecz jaką może zrobić lekarz.....kortykosteroidy robią straszne spustoszenie w przyczepach i stawach. Owszem działają przeciwzapalnie i przeciwbólowo , ale dłuższe ich stosowanie doprowadza do zwapnień a co za tym idzie po jakimś czasie ból staje się jeszcze gorszy. Wiem coś o tym bo mój lekarz też [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2020-01-30 23:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na nowy rok ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz tak robic, ale jak powrot zajmuje CI gdzine, to juz lepszym rozwiazeniam bedzie dodanie jakiejs ilosci bialka, a wiec chociazby podanie gainera lub bulka, albo wiez sobie bułke z piersia kurczaka na droge, czy twaróg z ryzem i dżemem - i masz posilek potreningowy.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2007-12-10 15:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.06.2003 - 1.9.2003 Wielki plan ;>

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak, od czego zacząć od zdobywania masy tłuszczowej, (bo mięśniowej chyba za bardzo nie ma, z czego robić)??? Mam 3 miesiące, a nie chcę niczego spieprzyć, więc szukam fachowej pomocy, głównie na pierwszy miesiąc... Od czego zacząć? Mase mięśniową możesz robić nie zalez ona od ilości tkanki tłuszczowej b oi to dwie inne tkanki.Poza tym jesli [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2003-05-30 15:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu lipoburn + bieganie

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] sniadanie jem płatki fit z mlekiem - a potem to co jest na obiad w mojej firmie, w miedzy czasie zjem jakas kanapkę z kurczakiem z bufetu a kolacji nie jem. Prosilem tylko o podanie dobrych spalaczy do biegania. użytkownikom, którzy odpowiedzieli konkretnie na zadane pytanie dziękuje i pozdrawiam Zmieniony przez - Cusion w dniu 2013-06-28 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5303 Data: 2013-06-28 16:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu lipoburn + bieganie

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] sniadanie jem płatki fit z mlekiem - a potem to co jest na obiad w mojej firmie, w miedzy czasie zjem jakas kanapkę z kurczakiem z bufetu a kolacji nie jem. Prosilem tylko o podanie dobrych spalaczy do biegania. użytkownikom, którzy odpowiedzieli konkretnie na zadane pytanie dziękuje i pozdrawiam Zmieniony przez - Cusion w dniu 2013-06-28 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5303 Data: 2013-06-28 23:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo sedzia pokazuje "czas":-/ za duzo nie wykorzystanych 100% sytuacji,zwlaszcza ze skrzydla.. za duzo nie dokladnych podan.. w kryzysowych momentach bylo podanie do karola i rzut z 12-13 metra.. w ofensywie brak "ataku" i koniecznosc rozgrywania pilki na 15 metrze:-/ w obronie doskonale przeszkadzal nam [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 13432 Data: 2007-02-04 22:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLEMENTY NA REDUKCJE FET'U ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    WITAM. WIĘC DITKA I ZAPOTRZEBOWANIE WYGLĄDA TAK: 2900kcal - 500kcal = 2400kcal 232g białka 2.5G/KG 232g węglowodanów 2.5G/KG 93g tłuszczy 1G/KG 1 posiłek 07:30 -płatki owsiane 100G = WW-62/B-12/T-7.2 KCAL-366 -mleko 1.5% 200ml WW-5/B-3.4/T-1.5 KCAL-94 -2 jaja(jajecznica)120G WW-0.7/B-15/T-11 KCAL-150 -oliwa z oliwek 10ml = WW-0.02/B-0/T-10 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2231 Data: 2009-05-01 00:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piłki - temat dyskusyjny

    Post
    Piłka Nożna

    [...] uprawniającego do podróżowania pomiędzy Austrią i Szwajcarią – dwoma krajami będącymi gospodarzami mistrzostw w 2008 roku. Symbolizować będzie również każde podanie (ang. "pass"), które widzowie będą oglądać na boiskach podczas mistrzostw UEFA EURO 2008. "EUROPASS" symbolizuje również [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5927 Data: 2007-12-20 14:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka jednostka najlepsza??/

    Post
    Sztuki Walki

    [...] o desantowo szturmowych , podstawowy kurs alpinistyczny tez mile widziany , Ew Nurkowanie Nie mowiac o tych uprawnieniach w stopniu instruktorskim. Potem normalnie piszesz podanie .. Jedziesz na testy i zaczyna sie zabawa ;) .. poszukaj stron oficjalnych 1 psk itp .... Tam sie dowiesz o wymagania :) Mam nadzieje ze pomoglem , w razie co pisz [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7814 Data: 2007-07-12 16:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer? Jaki polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niestety leucyna jest dosyć droga... Pisząc o rozdzielaniu porcji białka i węgli opieram się na własnym doświadczeniu. Uściślając, myślę, że najlepszym rozwiązaniem byłoby podanie najpierw węgli (wyrzut insuliny), a 30-40 min później białka w formie zhydrolizowanej, ale niestety jak na razie nie stać mnie na takie rozwiązanie.

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 9236 Data: 2007-09-25 15:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "ale tabs sa chyba mniej skuteczne nic strzaly" na jakiej podstawie tak twierdzisz? nie chodzi o formę podanie tylko o substancję

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2600 Data: 2010-03-24 01:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)